การดำรงชีพเพื่อชีวิตต้องไม่สิ้นหวังหากเกิดภัยธรรมชาติ,เตรียมตัวแล้วหรือหากเกิดภัยธรรมชาติ,เครื่องสนามจำเป็นแบบดำรงชีพในป่า,ชุดดำรงชีพ,เขื่อนแตกน้ำท่วมต้องทำอย่างไร,สึนามีมาหนักกว่าเดิมทำอย่างไร,อุปกรณ์เดินป่าจำเป็น,ช่วยกันรักษาสิ่งแวดล้อมอย่างจริงจังได้แล้ว

ชุดสายลัดทึบหรือสายเก่ง(Weight Gear)
พร้อมหม้อข้าวสนาม/ขวดน้ำ/อื่นๆ
ที่สามารถพกพาไปได้ตามต้องการ

สายเก่งที่ท่านจะใช้ลัดกับเข็มขัดสนาม
แล้วใช้ห้อยเกี่ยวสิ่งจำเป็นติดตัวไป

ภัยร้ายๆ ที่มากับธรรมชาติ เช่น ลมพายุ แผ่นดินไหว ดินโคลนถล่ม น้ำท่วม สึนามิ ไฟป่า ภูเขาไฟระเบิด และ ภัยแล้ง ดูเหมือนค่อยๆ คืบคลานมามีผลโดยตรงกับสิ่งมีชีวิตบนโลกใบนี้ ไม่ว่าจะเป็นมนุษย์ สัตว์ พืช สิ่งมีชีวิตเล็กพวกแบคทีเรียทั้งหลายก็ตาม พวกเราปฎิเสธไม่ได้กับสิ่งนี้ที่ผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกันมาเยี่ยมพวกเราตามอิทธิพลของกฎธรรมชาติ  แต่พวกเราช่วยกันลด ละ เว้น เลิก การกระทำที่อาจจะส่งผลให้เกิดปัญหาภาวะเรือนกระจก ที่มีผลให้โลกของเราร้อนขึ้นได้ เพื่อป้องกันน้ำแข็งที่ขั่วโลกละลาย  จนทำให้ปริมาณน้ำในโลกเพิ่มขึ้นเรื่อย จนอาจจะกลืนแผ่นดินที่ปัจจุบันก็เหลือน้อยมากแล้วเพียง  1 ใน 3 ของพื้นที่โลกโดยรวม  ซึ่งในอนาคตอันใกล้นี้พวกเราอาจจะกลายเป็นมนุษย์น้ำก็ได้ พวกท่านพร้อมกันแล้วหรือยังคะ  ว่ายน้ำเป็นไหม หากว่ายไม่เป็นท่า แต่สามารถลอยตัวอยู่ที่ผิวน้ำครั้งละนานๆ ได้ไหม มีทุ่นลอยน้ำ เรือ พาย แพ ไม้คำยันยาวๆ  และ/หรือสิ่งประดิษฐ์คิดค้นเฉพาะตัวของท่านและสมาชิกในครอบครัวของท่านก็ได้ เพียงเพื่อช่วยให้ทุกคนสามารถเอาตัวรอดได้ในยามคับขัน หากว่าน้ำไหลท่วมบ่าเข้ามาอีกซ้ำแล้วซ้ำเล่าอย่างที่เพิ่งผ่านมานี้

ดังนั้นการที่พวกเราต้องช่วยกันรณรงค์ส่งเสริมให้ทุกคนหันมาเอาจริงเอาจังกับการช่วยกันดูแลรักษาความสมดุลให้กับโลกใบนี้ เพื่อรักษาสภาพแวดล้อมก็ทำได้หลายอย่าง เช่น การไม่ตัดไม้ทำลายป่า แต่ควรช่วยกันปลูกป่าเพิ่ม การลดการใช้ผลิตภัณฑ์จากน้ำมัน เช่น แก๊ส ก๊าซธรรมชาติ น้ำมันเชื้อเพลิง ผลิตภัณฑ์พลาสติกทุกชนิด แล้วหันมาร่วมกันผลิตพลังงานทางเลือกใช้แทน เช่น พลังงานลม พลังงานแสงอาทิตย์ พลังงานน้ำ พลังงานจากมูลสัตว์ เป็นต้น

แล้วหากท่านตกอยู่ในภาวะเสี่ยงภัย กำลังเตรียมตัวรับสถานการณ์ร้ายๆ จากอุบัติภัยจากธรรมชาติทุกชนิด  สิ่งหนึ่งท่านควรกระทำนอกจากการย้ายตัวท่านเองไปอยู่ในสถานที่ที่ปลอดภัยแล้ว ท่านควรมีสิ่งที่เรียกกันว่า "กล่องดำรงชีพ" ซึ่งมีทั้งแบบจำเป็นแบบที่ทหารเขานิยมใช้กันทั่วไปเวลาออกภาคป่า ภาคสนามฝึก หรือออกรบเลยก็ได้ โดยที่พวกเขาจะนำไปห้อยไปใส่ไว้ใน "สายเก่ง" หรือ "สายลัดทึบ" ที่หน้าอกด้านซ้าย ที่จะประกอบด้วย
1) กล่องกันน้ำได้ขนาดเล็ก                       6) เกลือ                                  
2) เข็ม                                                   7) เม็ดแมงลัก            
3) ด้าย                                                8) ตัวเบ็ดตกปลา 3 อัน พร้อมสาย
4) พลาสเตอร์ยาแปะแผล                      9) ใบมีดโกน
5) ยาแก้ปวดลดไข้เป็นหวัด ท้องเดิน        10) ไฟแช็ค

วิธีนี้ไม่สงวนลิขสิทธิ์สำหรับพลเรือน หรือประชาชนทั่วไปที่ต้องการจะมีหรอกนะคะ  เพราะเวลาที่พวกท่านได้เจอกับเหตุการณ์คับขันแล้ว  สิ่งใกล้ตัวและหัวใจให้อยู่รอดได้ต่อไปเหล่านี้แหล่ะค่ะ คือคำตอบที่สามารถจะยืดอายุของตัวท่านและคนที่ท่านรักและห่วงใยได้ทั้งนั้นค่ะ  แต่สำหรับ "ชุดดำรงชีพของพลเรือน" ที่ทางหน่วยงานภาครัฐตามที่"ศูนย์เตือนภัยพิบัติแห่งชาติ"(National Disaster Warning Center) Hotline 192  http://www.ndwc.go.th/web/ ได้แนะนำให้เตรียม คือ "ชุดดำรงชีพสำหรับใช้ในบ้าน" หรือ "สำหรับการอพยพหนีภัย" มีดังนี้ คือ (มันอาจจะดูเหมือนเยอะจริง  แต่ท่านคงปฎิเสธไม่ได้หากลูกหลาน คุณพ่อคุณแม่ หรือคนที่คุณรักกำลังต้องการมันมากินมาใช้ตอนเกิดอุบัติภัยขึ้นจริงๆ)

1) อาหารสำเร็จรูปที่เพียงพอต่อการบริโภคอย่างน้อย 3 วัน/คน
2) น้ำสะอาด เพื่อการบริโภค ไม่น้อยกว่า 2 ลิตร/คน/วัน
3) ยาสามัญประจำบ้าน  และยาสำคัญที่จำเป็นแต่ละบุคคล
4) ไฟฉาย ถ่านไฟฉายสำรอง เทียนไข ไม้ขีดไฟ/ไฟแช็ค
5) เชื้อเพลิง หรือถ่านสำหรับเตาหุงต้ม
6) เสื้อผ้า ชุดชั้นใน ยาสีฟัน แปรงสีฟัน สบู่ และแว่นตา
7) มุ้ง หมอน ผ้าห่ม ผ้าเช็ดตัว รองเท้ากีฬา
8) เงินสด บัตรเดบิต บัตรเครดิต เช็ค ของมีค่าติดตัว เช่น ทอง นาค เงิน ที่สามารถเปลี่ยนเป็นเงินได้
9) กระติกน้ำแข็ง กาน้ำร้อน แก้วน้ำ ชาม ช้อนกินข้าว มีด พร้า (ไว้ปลอกมะพร้าวกิน/ตัดสิ่งกีดขวาง)
10) อาหารสัตว์ (หากท่านมีสัตวเลี้ยง)
11) วิทยุที่ใช้แบตเตอรี่ ควรมีแบ็ตเตอรี่สำรอง
12) เข็มทิศ เทอร์โมมิเตอร์
13) เอกสารแสดงตน เช่น บัตรประจำตัวประชาชร ใบขับขี่ พาสปอร์ต วีซ่า หนังสือเดินทาง
14) หมายเลขโทรศัพท์สำคัญ เช่น สถานีตำรวจ ดับเพลิง อพปร. เทศบาล อำเภอ กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน
15) ศูนย์ช่วยเหลือต่างๆ เพื่อกางเต้นท์นอนพักอาศัยชั่วคราว เพื่อจอดพักรถ
16) หนังสือ ของเล่นเด็ก เกมส์

ทุกอย่างที่เราได้นำเสนอไปอาจจะเป็นเพียงข้อเสนอแนะเท่านั้น ไม่ได้บังคับท่านๆ ต้องเอาไปทั้งหมด เอาอะไรไปได้ก็เอาไป เพราะเวลาเกิดปัญหา "คนเรามักจะไร้สติ" คิดเพียงเอาชีวิตรอดไว้ก่อนเป็นพอ  ก็มีหลายๆ ท่านพอตกอกตกใจมากๆ นึกอะไรไม่ออกสุดท้ายก็เพียงอุ้มลูกอุ้มหลานเอาชีวิตตัวเองให้รอดมาด้วยกันเป็นพอ  อย่างอื่นมาตายเอาดาบหน้า หวังเพียงว่าจะมีผู้ใจบุญหนุนนำช่วยเหลือ หรือหวังให้หน่วยงานภาครัฐและเอกชนเข้ามามอบถุงยังชีพ เอื้อเฟื้อสถานที่ให้พักพิงชั่วคราว ดังที่เราเห็นในโทรทัศน์ทุกช่องได้รายงานข่าวเหตุการณ์แบบถ่ายทอดกันสดๆ จากสถานที่จริงให้พวกเราได้เห็นกันจะๆ  (Realtime) และเพื่อประกาศให้ทุกคนได้รับทราบสถานการณ์ต่างๆ ที่กำลังเกิดขึ้น และจะได้เตรียมตัวกันถูก และรวมถึงช่วยเป็นสื่อกลางให้ผู้ที่อาจจะพลัดหลงวงศ์ญาติได้มาพบกัน บางบ้านตกอยู่ในสภาพบ้านแตกสาแหรกขาด ทั้งคนและสัตว์ ต่างหนีตายกันจ้าละหวั่นในนาทีวิกฤติ  ลูกเด็กเล็กแดงไม่ต้องพูดถึงเรื่องการไปโรงเรียนเพื่อเรียนหนังสือ แค่ได้อาศัยโรงเรียนเป็นที่พักผ่อนหลับนอนกินอยู่ก็เก่งแล้ว  เห็นแล้วทำให้รู้สึกสงสารพวกผู้ประสบภัยยิ่งนัก  สำหรับวัดวาอารามไม่ต้องพูดถึง จากเคยเป็นจุดศูนย์ใจให้ญาติโยมมารวมกันทำทานสร้างบุญร่วมบริจาคสิ่งของถวายแก่วัด แต่ตอนนี้ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่า "วัด" คือ "สถานธรรมสงเคราะห์" ที่กลายเป็นสถานสงเคราะห์เพื่อช่วยเหลือญาติโยมให้ได้อาศัยวัดเป็นที่อยู่อาศัยพักพิงหลับนอนกินอยู่บ้าง ที่กล่าวอย่างนี้ได้  ก็เพราะตัวอย่างที่เราเห็นกันชัดๆ อย่างกรณี "มหาอุทกภัย" ครั้งล่าสุด ปลายปี 54 นี้เป็นต้น   และสิ่งสำคัญที่เราประสงค์จะให้ผู้อ่านได้มีความระมัดระวังไม่ประมาทกับอุบัติเหตุเภทภัยได้ง่ายๆ หรือหากจะต้องรับมือกับมันจริงๆ ก็จะได้มีหนทาง มีแนวทาง มีความรู้เท่าทันเพื่อเป็นอุทาหรณ์สอนใจกันไว้  ก็โดยการฝากคลิปเหตุการณ์ภัยธรรมชาติที่เกิดขึ้นเป็นประจำบนโลกที่เราอยู่นี้เสมอๆ  และโปรดอย่าคิดชะล่าใจว่าจะเกิดเฉพาะที่ประเทศใดประเทศหนึ่งเพียงเท่านั้น  เพราะหากสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงเพราะฝีมือพวกเราอย่างหนักและสะสมมานานๆ อย่างนี้แล้ว  ความแปรปรวนของธรรมชาติก็ย่อมผันผวนได้เช่นกัน ใครจะไปทราบว่าอีกไม่กี่สิบปีข้างหน้าเมืองไทยเราอาจจะมีหิมะตก หรือหนักถึงขั้นหิมะถล่มเลยก็เป็นได้ แล้วหากเกิดขึ้นจริงๆ ท่านมีแผนที่จะรับมือกับมันแล้วหรือยังคะ?!  ไม่ว่าใครจะทำนายทายทักว่าจะเกิดอะไรขึ้นบ้างในอนาคตก็ตาม  แต่สิ่งที่เราควรทำก่อนเลยก็คือ "จิตใจที่เข้มแข็ง" ที่จะต้องยอมรับสภาพและต้องสู้กับมันให้ได้เพื่อให้เราอยู่รอดได้ต่อไปนั่นเอง  ณิคกี้ขออวยพรให้ทุกท่านปลอดภัยและโชคดีมีทางรอดในท้ายที่สุดนะคะ

ณิคกี้ว่ายน้ำไม่เก่ง จึงไปฝึกเรียนดำน้ำ จะได้เตรียมตัวเป็นมนุษย์น้ำไงคะ

ครอสนี้มีฝึกการดำรงชีพด้วย เพื่อจะได้รู้ว่าการเอาตัวรอดทำได้อย่างไรนั่นเองค่ะ